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炒飯  
 
 
 
 
半夜的花媽上菜
因為明天早上要出門
所以先把女兒明天伙食準備好

花寶最愛新鮮菇類
加點青甜椒
新鮮鮭魚+嫩嫩雞胸肉
用蒜頭與洋蔥爆香ㄧ下將所有料放下去炒
再加花媽獨家高湯塊ㄧ塊
煮到水份收進食材裡
就可以起鍋啦
是不是灰熊簡單啊～
 


之後換個鍋子拿剛剛炒好的料下去炒飯就好
可以酌量加點鹽（但我沒有）
我裝進飛象保溫瓶內保溫，這樣花寶明天中午就可以直接開來吃囉
 
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